par franck | Oct 27, 2023 | Actualité, respiration
Pas besoin de tapis ni de musique relaxante pour s’octroyer une PAUSE REVIGORANTE. Voici un exercice exclusif praticable pour 100% des actifs depuis chez eux ou sur le lieu de travail. SYMÉTRIE DU SOUFFLE ET EXERCICE DE LA RESPIRATION CARRÉE : Fermez les yeux, fermez...
par franck | Mai 22, 2022 | respiration
L’énergie Vitale sont les fondements des médecines asiatiques. Plus l’énergie vitale circule librement, plus on se sent fort et vivant. La respiration opère au niveau du système nerveux et énergétique. Les exercices de respiration permettent d’éliminer les«...
