Avec l’expansion de la pandémie grippale actuelle, bon nombre d’entre nous sont incités à travailler depuis chez eux.
La pratique régulière de YOGA est particulièrement indiquée pour se libérer des tensions liées aux positions de travail qui ne sont parfois pas adaptées et ergonomiques.
Vous pouvez alors éprouver des tensions particulièrement dans vos épaules, vos cervicales et haut du dos, bas du dos…
Rejoignez mes séances de YOGA pour mieux vivre le confinement et détendre vos cervicales et vos épaules !
Retrouvez-moi sur :
– Sur ma chaine Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCBL5xxT49yUWxuHoA747Kiw
– Si vous êtes sur Lyon, des séances « lives » peuvent être organisées :
> Au centre Kinés Tête d’Or (69006) – 85 boulevard des belges 69006 Lyon
> En visioconférence via l’application ZOOM
Intéressé ? N’hésitez pas à me contacter :
> Par téléphone au 06 70 20 55 38
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