Je vous embarque avec moi pour une retraite de Yoga HORS DU TEMPS au coeur de la PROVENCE du 23 au 25 Septembre 2022 !
Retraite en duo : venez avec votre meilleure amie, votre soeur, votre Maman….
Nous nous installerons dans une superbe et très confortable villa #maisonpampa au coeur du massif d’Uchaux en Provence, à seulement 2h de Lyon en voiture !
Venez nombreuses prendre soin de vous pendant ces 2 jours de DECONNEXION TOTALE :
Au programme :
– Séances de Yoga doux (matin et soir), aucune expérience requise !
– Séances de Méditation de Pleine Conscience
– Une randonnée guidée de 2h afin de découvrir la Nature environnante et ses bienfaits.
– Repas Detox et Vegan pour se purifier de l’intérieur
– Accès à la piscine pour se ressourcer et…
…Une surprise samedi en fin d’après midi 🤩
Restées connectées !
A très bientôt…..tellement hâte de se partage avec vous toutes !
Christine 🙏
Informations complémentaires :
– Tarif : 400€ en pension complète/accompte à la réservation : 200€ (payable en deux fois)
– Hebergement en chambres doubles (places limitées)
– Inscription sur le formulaire ci-dessous !
Formulaire d’inscription à la retraite de YOGA
06 70 20 55 38
christinedangelin@gmail.com
Programme détaillé de la RETRAITE de YOGA
VENDREDI
ARRIVÉE A 17h00
- Arrivée MAISON PAMPA
- DECOUVERTE DES LIEUX
- DRINK DE BIENVENUE
- DETENTE / PISCINE
- 18h00 : YOGA
- 19h30 : DINER
- SOIREE : Thème : YOGA et RESPIRATION
SAMEDI
- 8H : YOGA DOUX, mise en route des ARTICULATIONS
- 9H30 : PETIT DEJEUNER
- 10h30 : MARCHE GUIDEE DANS LE MASSIF d’UCHAUX
- 13H00 : DEJEUNER
- Découverte d’un des plus beaux villages de France : Seguret
- Dégustation de Thés
- 18H00 : YOGA DOUX ET RELAXATION SONORE
- 19H30 : DINER
- SOIREE : SURPRISE
DIMANCHE MATIN
- 8H30 : YOGA DOUX
- 9H30 : PETIT DEJEUNER
- 10H30 : RESTITUTION DES CHAMBRES
- 13H : DECOUVERTE DES VILLAGES VOISINS
Crédit photos © : https://maisonpampa.com/
Formulaire d’inscription à la retraite de YOGA