YOGA POUR LE DOS

YOGA POUR LE DOS

La douleur du bas du dos peut être due à un écrasement des disques ou due à une scoliose à des vertèbres déplacées. Mais souvent, la tension du bas du dos est reliée à notre mode de vie : nous passons trop d’heures assises et ce n’est pas bon pour notre PSOAS. LE...
YOGA ENFANTS LYON 6 (de 4 à 12 ans)

YOGA ENFANTS LYON 6 (de 4 à 12 ans)

La Séance : On se lance par l’imaginaire ! Au travers d’histoires, de postures d’animaux, les enfants découvrent leur corps EN S’AMUSANT ! C’est un moment pour eux, sans attente de résultat…et chaque séance se termine par une temps...
YOGA ET FERTILITÉ A LYON 6

YOGA ET FERTILITÉ A LYON 6

Les séances accompagnent la femme à préparer son corps pour accueillir la VIE. La Séance : -Des mouvements spécifiques au travail de mobilisation et de conscience de la région du ventre et du bassin -des mouvements spécifiques à sphère des organes de reproduction -des...
YOGA PRENATAL au CENTRE SERBIE à Lyon 6ème

YOGA PRENATAL au CENTRE SERBIE à Lyon 6ème

Les postures sont adaptées au corps en transformation de la future Maman, avec le Bébé qui grandit en Elle. Cette approche est soutien très puissant pour la future maman et la prépare à mieux vivre l’intensité du travail de l’accouchement. La pratique du...
SUPER ALIMENTS : LE PSYLLIUM BLOND

SUPER ALIMENTS : LE PSYLLIUM BLOND

Après les bienfaits de la SPIRULINE (cliquez ici pour découvrir mon article sur la spiruline), je souhaite vous faire découvrir les bienfaits du PSYLLIUM BLOND sous forme de poudre. Il est célèbre pour son action bienfaisante sur le système digestif et sa...
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