par christine | Mar 5, 2021 | Actualité, Yoga
Le désir de pratiquer un sport n’est pas toujours compatible avec l’état des patients. Le yoga apporte DES SOLUTIONS. Le YOGA pratiqué de façon douce, équilibrée, et adaptée à l’état de forme convient à de nombreuses personnes atteintes de diabète, de...
par christine | Jan 25, 2021 | Actualité, Yoga
La tension du muscle du piriforme est l’une des causes principales de la douleur sciatique. BONNE NOUVELLE ! Cette douleur peut être allégée et souvent entièrement prévenue par un entrainement sécurisé et intelligent de postures thérapeutiques du YOGA. En bougeant la...
par christine | Déc 4, 2020 | Actualité, Yoga
La datte est un fruit riche en glucides et pauvre en graisse : source d’énergie – riche en fibres – elles favorisent la digestion et bye bye constipation. Elles contiennent du Fer et sont donc très conseillées en cas d’anémie – riches...
par franck | Nov 11, 2020 | Actualité, Yoga
Avec l’expansion de la pandémie grippale actuelle, bon nombre d’entre nous sont incités à travailler depuis chez eux. La pratique régulière de YOGA est particulièrement indiquée pour se libérer des tensions liées aux positions de travail qui ne sont...
par christine | Sep 27, 2020 | Actualité, Yoga
La douleur du bas du dos peut être due à un écrasement des disques ou due à une scoliose à des vertèbres déplacées. Mais souvent, la tension du bas du dos est reliée à notre mode de vie : nous passons trop d’heures assises et ce n’est pas bon pour notre PSOAS. LE...
par christine | Sep 1, 2020 | Actualité, Yoga
La Séance : On se lance par l’imaginaire ! Au travers d’histoires, de postures d’animaux, les enfants découvrent leur corps EN S’AMUSANT ! C’est un moment pour eux, sans attente de résultat…et chaque séance se termine par une temps...
